ถึงแม้จะเป็นเม็ดเล็กๆ แต่ก็ดีต่อการขับถ่าย

26_20150402161152.
Ruby888
เว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ของเรานอกเกมส์เดิมพันที่สนุกแล้ว  เรายังมีข่าวสุขภาพที่น่าสนใจมาฝากท่านกับเรื่อง  ถึงแม้จะเป็นเม็ดเล็กๆ  แต่ก็ดีต่อการขับถ่าย

ทั้งนี้เว็บไซต์ Ruby888ของเราก็ยังมีรายงานข่าวเพิ่มเติมอีกว่า  การขับถ่ายที่ดีก็เป็นเรื่องจำเป็นต่อสุขภาพ  เป็นการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายเรา  ใครที่มีปัญหาในการขับถ่ายอยู่  ก็ลองมาดูธัญพืชเม็ดเล็กๆเหล่านี้   ถึงแม้ว่าจะเล็กแต่คุณประโยชน์มากมาย  จะช่วยคุณเรื่องขับถ่ายได้แน่นอน

งาดำ – ธัญพืชเม็ดเล็กๆ ที่มีแคลเซียมสูง  จะช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ  และลดระดับโคเลสเตอรอล  แถมยังช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นด้วย

ถั่วแดง – จะช่วยให้อิ่มนาน  มีกากใยอาหารสูง  และช่วยให้การย่อยและดูดซึมอาหารได้ช้าลง  ทำความสะอาดลำไส้อีก   แถมยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย

ลูกแพร์ – ใหญ่ขึ้นมาหน่อย   จะมีรสหวานอมเปรี้ยว  กากใยอาหารสูงจะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

ลูกเดือย – ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ดีมากขึ้น   และช่วยให้นอนหลับสบาย   นอกจากข่าวที่ดีเพื่อสุขภาพแบบนี้  ข่าวอื่นๆยังมีอีกมากมายมาติดตามได้อีกที่เว็บไซต์ Ruby888