9 วิธีบำรุงไตให้แข็งแรง และป้องกันตัวเองให้ห่างไกล

              เกมส์ไฮโล เว็บไซต์ ช่องทางแห่งการเล่นเกมออนไลน์ เกมที่น่าสนใจทำให้ทุกท่านได้รับโอกาสที่ดีสู่การเสี่ยงโชครูปแบบใหม่ๆ เกมที่ได้มาตรฐาน Gclub Slot การบริการด้วยระบบความปลอดภัยมั่นใจกับการเดิมพันของเราได้ทุกครั้งค่ะ สามารถรับข่าวสารต่าง ๆเพิ่มเติมได้ที่ข่าวไตเป็นอวัยวะฟอกของเสียออกจากร่างกาย และทำให้ร่างกายขับออกไปในรูปของปัสสาวะ ดังนั้นจึงนับว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าอวัยวะชนิดอื่นเลย และที่สำคัญ หากมีอาการไตเสื่อมขึ้นมาแล้ว ไตจะไม่สามารถฟื้นฟูตัวเองให้กลับสู่สภาพเดิมได้ ยกเว้นการผ่าตัดเปลี่ยนถ่าย ดังนั้น เราจึงควรหมั่นดูแลรักษาไตของเราให้ใช้งานและอยู่คู่กับเราให้นานที่สุด และไม่เสื่อมไปก่อนวัยอันควร               วันนี้เรามีข้อแนะนำง่ายๆ มาบอกกันสำหรับวิธีการบำรุงไต ควรตรวจดูระดับน้ำตาลในเลือดอยู่เสมอ ควบคุมอาหาร เราไม่ควรทานอาหารที่มีรสจัดจนเกินไป ควบคุมอาหารประเภทที่มีไขมันเยอะ เช่น ของผัดหรือของทอด และเข้ารับการตรวจไขมันในเลือดอย่างเป็นประจำ ควรดื่มน้ำอย่างพอเพียงในแต่ละวัน คือประมาณ 6-8 แก้ว ควรลดหรือเลิกเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์               เพราะแอลกอฮอล์นั้นมีผลต่อตับและไต ไม่ควรใช้ยาหรืออาหารเสริมที่มีอันตรายต่อไต พักผ่อนอย่างเพียงพอ ไม่ควรนอนดึก หรือพักผ่อนน้อยจนเกินไป หาเวลาว่างอย่างน้อยวันละ […]

ฮือฮา! เห็ดคล้ายดอกไม้จันทน์ ชาวบ้านแห่ขอหวย

เว็บไซต์เกมส์ Gclub การพนันยุคสมัยใหม่ มุมมองใหม่ๆของการเดิมพันออนไลน์ที่หลายคนต่างรู้จักเป็นอย่างดี สำหรับคาสิโนออนไลน์เกมที่ใครๆ ก็ต่างเลือกเล่นและสร้างรายได้พิเศษกันทั้งนั้น ร่วมเล่นกันมากขึ้นเรื่อย ๆ  และยังรายงานข่าวได้รับแจ้งว่า  พบเห็ดประหลาดกลายเป็นดอกไม้จันทน์  2 ดอก  อยู่ที่ร้านอาหารตามสั่งไม่มีชื่อ   ถนนมลิวรรณ ตรงข้ามกับห้างโลตัส บ้านภูกระแต หมู่ 8 ตำบลนาอาน อำเภอเมือง เลย จังหวัดเลย หลังได้รับแจ้งจึงรีบรุดไปตรวจสอบ  พบเจ้าของร้านอาหารตามสั่ง  ชื่อ  นางเพ็ญภัค อายุ 54 ปี เผยว่า  ประมาณ 15 วัน ที่ผ่านมา ตนเองพร้อมด้วยสามีได้มาเปิดร้านขายอาหารตามปกติ  ระหว่างที่เก็บกวาดทำความสะอาดร้าน  พบว่าที่บริเวณติดกับเสาไม้ซุ้มร้านอาหาร  มีก้อนขนาดเท่ากับไข่ไก่ ครั้งแรกคิดว่าเป็นก้อนขนมปังที่แขกมารับประทานอาหารแล้วโยนทิ้ง เวลาผ่านไป  5 วัน  จึงเข้าไปจะเก็บไปทิ้งขยะ  แต่ปรากฏว่าก้อนดังกล่าวกลายเป็นเห็ด มีรากติดดิน ดอกบานเป็นชั้นๆ  โตขึ้นเรื่อยๆ  มีลักษณะเหมือนกับดอกไม้จันทน์   ชาวบ้านเรียกว่า เห็ดดอกบัว  ไม่สามารถรับประทานได้ ขนาดใหญ่โต  15 เซนติเมตร ทั้งนี้ […]